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「寝ながら」の記事一覧

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責任感が強い人、周囲に気を遣う優しい人、あなたの肩こりは、心の疲れかも！？
責任感が強い方、周囲に気を遣う方、あなたの肩こりは、ストレスからきているかもしれません。無意識に力…
谷口　典正（たにぐち のりまさ）
  • 血流と血行
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「血流」と「血行」の違いとは？肩こり対策と「血のめぐり」の基礎知識
「血流」と「血行」の違い、正しく説明できますか？本記事では、血液の働きを「都市の交通」に例え、局所…
谷口　典正（たにぐち のりまさ）
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マスク肩こりって知っていますか？マスクの紐が招く不調の正体と1分でできる簡単アプローチ
マスク生活で首や肩がこる要因は「耳の引っ張り」と「呼吸」にあるかもしれません。ゴム紐が招く筋肉の緊…
谷口　典正（たにぐち のりまさ）
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消炎鎮痛薬と磁気ネックレス、今の私の肩こりにはどっちが良いの？『痛みの種類』を知ることでわかる正しい選び方
つらい肩こりになった時に、「消炎鎮痛薬」と「磁気治療器」のどっちを選ぶべきか迷っていませんか？実は…
谷口　典正（たにぐち のりまさ）
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肩こりは犬・猫には無縁！？　肩こりは二足歩行がもたらした人間だけのものか
犬や猫に肩こりはない！？解剖学・運動学の視点から人間だけが『肩こり』に悩む理由を解説します。ちょっ…
谷口　典正（たにぐち のりまさ）
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【花粉症と肩こり】くしゃみで肩や首がこる？春特有の「呼吸筋疲れ」と血行改善
春先の肩こりは、花粉症による「くしゃみ疲労」や「呼吸筋の酷使」が要因かもしれません。自律神経の乱れ…
谷口　典正（たにぐち のりまさ）
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低気圧と肩こりの関係　ー冬の爆弾低気圧ー
「冬の爆弾低気圧」が近づくと肩が重くなるのはなぜ？冬特有の寒さと気圧変化が自律神経に及ぼす影響を、…
谷口　典正（たにぐち のりまさ）
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  • 肩こり
MRIは効かないのに、なぜ磁気ネックレスは作用するの？誤解されがちな磁気療法の歴史と「未科学」の最前線
MRIで肩こりは治らないのに、なぜ磁気治療器は効くの？そんな疑問を専門的に解説。強力なMRIと家庭用磁石…
監修者：谷口　典正（たにぐち のりまさ）
  • 肩こり
冬の肩こりは「３つの首」を温める！　めぐりを整えるセルフケア
冬の肩こりでお悩みの方は、「３つの首（首・手首・足首）」に目を向けてみるのも一つかもしれません。首…
谷口　典正（たにぐち のりまさ）
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  • 肩こり
【特集：母の日】 お母さまに「ありがとう」を伝えよう 喜ばれる贈り物
この記事では、母の日に喜ばれる贈り物を考えませんか？お母さまは肩こりや首こりに悩んでいませんか？「…
谷口　典正（たにぐち のりまさ）

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