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「肩こり」の記事一覧

エアコンの冷気で肩こりに! 冷房で身体がこわばる要因とその対策を徹底解説
夏の肩こりは、冷房による影響が大きいかもしれません。なぜ冷房で肩こりになるのか、その要因と今日から…
「新生活」で楽しいはずなのに肩がつらい、春に急増する肩こりと忙しくてもできる簡単アプローチ
春からの新生活。期待に胸を膨らませる一方で、慣れない環境や緊張からくる「肩こり」や「肩の重さ」に悩…
ゴールデンウイーク(GW)後の肩や首がつらい! その理由とアプローチについて解説
ゴールデンウィーク(GW)明け、仕事に集中したい、休みを満喫したいのに肩が重い。実は「遊び疲れの人」…
もう乗り物移動で疲れない! 新幹線や飛行機でのつらい「肩こり」について徹底解説
出張や旅行で新幹線・飛行機に乗ると肩がこわばって疲れる。そんなお悩みはありませんか?本記事では、新…
長距離運転による肩こり、首こりの徹底解説と役立つ情報!
長距離運転による肩こり、首こりにお悩みの方へ。なぜ運転中にこのような症状が生じるのか、その要因とア…
磁気ネックレスの誤解!プラセボ説と3つのミスマッチ!
「磁気治療器を使ってみたけど効果がなかった」その原因は製品ではなく、使い方や痛みの種類の「ミスマッ…
磁気治療器は「サッカー」のポジションで考えよう! あなたにピッタリな磁気治療器を徹底解説
肩こりに悩むあなたへ。磁気治療器の「貼付タイプ」と「ネックレスタイプ」で迷っていませんか? ピンポイ…
肩こりはデスクワークだけではない!立つ姿勢特有の「肩こり」 安定の立ち方と帰宅後のストレッチ
立ち仕事や家事による肩こりにお悩みの方必見。その要因は肩ではなく「足腰の疲れ」や「運動連鎖」かもし…
責任感が強い人、周囲に気を遣う優しい人、あなたの肩こりは、心の疲れかも!?
責任感が強い方、周囲に気を遣う方、あなたの肩こりは、ストレスからきているかもしれません。無意識に力…
「血流」と「血行」の違いとは?肩こり対策と「血のめぐり」の基礎知識
「血流」と「血行」の違い、正しく説明できますか?本記事では、血液の働きを「都市の交通」に例え、局所…

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